Dia Mundial da Meditação: Meditação do Pôr do Sol

Relaxe o dia com uma meditação guiada ao pôr do sol na areia, realizada em reconhecimento ao Dia Mundial da Meditação. Acontecerá na quarta-feira, 21 de maio , esta sessão de uma hora será realizada no dia Beach em frente de 1 Hotel South Beach .

Liderada por Sabrina, do Kankekshun, a experiência incorpora trabalho de respiração, tranquilidade e uma jornada sonora selecionada, transmitida por fones de ouvido com cancelamento de ruído. Os participantes serão guiados por técnicas calmantes projetadas para centrar a mente e o corpo enquanto o sol se põe sobre o oceano.

O evento é gratuito para Hotel idades dos convidados e membros 21 e para cima, através de coordenação prévia com o Hotel Recomenda-se uma equipe de concierge ou marketing para garantir o espaço.