Cavar no Dirt
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Conecte-se com a natureza por meio de atividades práticas de jardinagem que promovem atenção plena e bem-estar em um ambiente natural sereno. Cavar no Dirt acontecerá na sexta-feira, 28 de março no Patch of Heaven Sanctuary Taste Garden no Mindful Pocket Park.
Esta experiência interativa oferece aos visitantes a oportunidade de interagir diretamente com o solo e as plantas enquanto aprendem sobre os benefícios da jardinagem para reduzir o estresse e aumentar a criatividade. Pesquisas sugerem que o contato direto com o solo pode promover uma conexão mais profunda com o ambiente natural, ao mesmo tempo em que proporciona vantagens terapêuticas aos participantes.
Patch of Heaven Sanctuary, a organização anfitriã, concentra-se em criar relacionamentos significativos entre humanos e natureza por meio de experiências baseadas em atenção plena, projetadas para beneficiar tanto os ecossistemas quanto os indivíduos.
Como parte da programação de eventos da Semana do Clima de Miami, esta atividade destaca práticas sustentáveis e administração ambiental, ao mesmo tempo em que oferece aos participantes uma maneira prática de se envolver com questões relacionadas ao clima por meio da participação direta em atividades de jardinagem.
